Календарь здоровья на октябрь 2018 года

вторник, 9 октября 2018 г.

Календарь здоровья на октябрь 2018 года

Автор: астролог Дарья Адиева


9 октября 2018 года (вторник)
23 солнечный день, 1 лунный день
Новолуние, Луна в Весах
Период гармонизации всех систем организма, его энергетической сбалансированности. Здоровье при Луне в Весах сильно зависит от гармоничности внешней среды и внутренней умиротворённости.

Рекомендации: сегодняшний день подходит для проведения челюстно-лицевой хирургии, операций на органах чувств, лечения болезней ушей. Стоит нанести визит к стоматологу, все процедуры по лечению и протезированию зубов будут успешными (в особенности - манипуляции на верхней челюсти). День также благоприятен для проведения косметических процедур, результат которых оправдает ожидания. Йога и другие духовные практики, физические упражнения под музыку - принесут особую пользу организму, будут иметь целительный эффект. Хорошо начинать цикл мероприятий по избавлению от лишнего веса.
Предостережения: необходимо обратить особое внимание на почки и мочевой пузырь - сегодня эти органы особенно уязвимы и чувствительны. Как следствие, чрезмерная нагрузка на них может быть опасна. Рекомендовано снизить потребление жидкости (в особенности - алкоголя), уравновесить водно-солевой баланс в организме, теплее одеваться. Повышается травмоопасность бёдер и тазобедренного сустава. Очень уязвимы сегодня органы эндокринной системы, и в частности - поджелудочная железа. Могут быть обострения диабета и панкреатита. Кроме того, в Новолуние биоритмы организма практически на нуле, поэтому любые побочные действия лекарственных средств будут проявляться значительно сильнее.
Советы по питанию: сегодня любые крайности и чрезмерности противопоказаны. Поэтому не стоит придерживаться особо жёстких диет, как не стоит и переедать. Из рациона питания следует исключить слишком острые и слишком солёные продукты, а также - чересчур холодные и горячие блюда и напитки. Еда должна быть лёгкой и воздушной, с преобладанием овощей, фруктов и зелени.


10 октября 2018 года (среда)
24 солнечный день, 2 лунный день
Растущая Луна в Скорпионе (с 07:10)
Луна в Скорпионе - это время усиленного энергообмена, проявления регенерации в организме и восстановления иммунитета. Нервная система чрезвычайно активна, повышается либидо и лабильность психики.

Рекомендации: сегодня успешными будут всевозможные манипуляции, направленные на восстановление и укрепление иммунитета. Подходящий день для различных водных процедур (плавание, ванны), а также - для водного лечения (контрастный душ, закаливания, бани и сауны). Благоприятно лечение и укрепление верхних дыхательных путей, горла, гортани. Профилактика заболеваний ушей и зубов тоже окажется полезной. Йога, духовные и биоэнергетические практики поддержат нервную систему и подарят гармонию души и тела.
Предостережения: день повышенного риска для мочеполовой, половой и репродуктивной систем. Сексуальные перегрузки недопустимы. Сегодня возникает опасность венерических заболеваний, спазмов мочевого пузыря, разного рода воспалительных процессов мочеполовой системы. Болезни этого периода - сложные, часто инфекционного характера, с бурным течением и непредсказуемыми последствиями. Слабой зоной также станет прямая кишка и ЖКТ, возможны обострения геморроя и язвенной болезни. Не исключены нервные срывы, истерики и обострения психических расстройств. Проведение операций строго не рекомендуется.
Советы по питанию: стоит отказаться от употребления жирной, жареной и острой пищи. Самая подходящая еда на сегодня - молочные и кисломолочные продукты.


11 октября 2018 года (четверг)
25 солнечный день, 3 лунный день
Растущая Луна в Скорпионе
Луна в Скорпионе - это время усиленного энергообмена, проявления регенерации в организме и восстановления иммунитета. Нервная система чрезвычайно активна, повышается либидо и лабильность психики.

Рекомендации: сегодня успешными будут всевозможные манипуляции, направленные на восстановление и укрепление иммунитета. Подходящий день для различных водных процедур (плавание, ванны), а также - для водного лечения (контрастный душ, закаливания, бани и сауны). Благоприятно лечение и укрепление верхних дыхательных путей, горла, гортани. Профилактика заболеваний ушей и зубов тоже окажется полезной. Йога, духовные и биоэнергетические практики поддержат нервную систему и подарят гармонию души и тела.
Предостережения: день повышенного риска для мочеполовой, половой и репродуктивной систем. Сексуальные перегрузки недопустимы. Сегодня возникает опасность венерических заболеваний, спазмов мочевого пузыря, разного рода воспалительных процессов мочеполовой системы. Болезни этого периода - сложные, часто инфекционного характера, с бурным течением и непредсказуемыми последствиями. Слабой зоной также станет прямая кишка и ЖКТ, возможны обострения геморроя и язвенной болезни. Не исключены нервные срывы, истерики и обострения психических расстройств. Проведение операций строго не рекомендуется.
Советы по питанию: стоит отказаться от употребления жирной, жареной и острой пищи. Самая подходящая еда на сегодня - молочные и кисломолочные продукты, мёд. Полезны комбинированные каши.


12 октября 2018 года (пятница)
26 солнечный день, 4 лунный день
Растущая Луна в Стрельце (с 12:54)
Повышение витальности организма и расширение его биологических возможностей - вот что сулит Луна в Стрельце. Хорошее время для начала оздоровительных программ и занятий новыми видами активной деятельности, направленной на укрепление организма, на его развитие.

Рекомендации: день подходит для посещения кабинета массажиста, особенно полезен будет массаж верхней части тела, плечевого пояса. Полезны занятия и упражнения, развивающие мелкую моторику рук. Весомый вклад в здоровье принесут дыхательные упражнения и оздоровительные практики, направленные на улучшение состояния лёгких. Для восстановления и укрепления психического и физического здоровья, сегодня как нельзя лучше подойдёт аэробная нагрузка (бег, быстрая ходьба, велосипед, роликовые коньки).
Предостережения: самый уязвимый орган сегодня - печень, поэтому настоятельно рекомендуется отложить любые операции на печени и желчном пузыре. Кровь и лимфа очень уязвимы. Как следствие - не стоит проводить какие-либо манипуляции с кровью: донорские процедуры, сдача крови на анализ, переливание, гемодиализ. Могут быть ревматические или подагрические процессы в тазобедренных суставах. Есть вероятность воспаления седалищного нерва. Возрастает опасность травм и повреждений нижней части тела.
Советы по питанию: еда должна быть богатой и разнообразной. Однако, употребление жирной пищи сегодня нежелательно. Полезны сухофрукты и творог.


13 октября 2018 года (суббота)
27 солнечный день, 5 лунный день
Растущая Луна в Стрельце
Повышение витальности организма и расширение его биологических возможностей - вот что сулит Луна в Стрельце. Хорошее время для начала оздоровительных программ и занятий новыми видами активной деятельности, направленной на укрепление организма, на его развитие.

Рекомендации: день подходит для посещения кабинета массажиста, особенно полезен будет массаж верхней части тела, плечевого пояса. Полезны занятия и упражнения, развивающие мелкую моторику рук. Весомый вклад в здоровье принесут дыхательные упражнения и оздоровительные практики, направленные на улучшение состояния лёгких. Для восстановления и укрепления психического и физического здоровья, сегодня как нельзя лучше подойдёт аэробная нагрузка (бег, быстрая ходьба, велосипед, роликовые коньки).
Предостережения: самый уязвимый орган сегодня - печень, поэтому настоятельно рекомендуется отложить любые операции на печени и желчном пузыре. Кровь и лимфа очень уязвимы. Как следствие - не стоит проводить какие-либо манипуляции с кровью: донорские процедуры, сдача крови на анализ, переливание, гемодиализ. Могут быть ревматические или подагрические процессы в тазобедренных суставах. Есть вероятность воспаления седалищного нерва. Возрастает опасность травм и повреждений нижней части тела. Возможно отравление лекарственными средствами.
Советы по питанию: еда должна быть богатой и разнообразной. Однако, употребление жирной пищи сегодня нежелательно. Полезны супы и кисломолочные продукты.


14 октября 2018 года (воскресенье)
28 солнечный день, 5 лунный день
Растущая Луна в Стрельце (до 22:18)
Повышение витальности организма и расширение его биологических возможностей - вот что сулит Луна в Стрельце. Хорошее время для начала оздоровительных программ и занятий новыми видами активной деятельности, направленной на укрепление организма, на его развитие.

Рекомендации: день подходит для посещения кабинета массажиста, особенно полезен будет массаж верхней части тела, плечевого пояса. Полезны занятия и упражнения, развивающие мелкую моторику рук. Весомый вклад в здоровье принесут дыхательные упражнения и оздоровительные практики, направленные на улучшение состояния лёгких. Для восстановления и укрепления психического и физического здоровья, сегодня как нельзя лучше подойдёт аэробная нагрузка (бег, быстрая ходьба, велосипед, роликовые коньки).
Предостережения: самый уязвимый орган сегодня - печень, поэтому настоятельно рекомендуется отложить любые операции на печени и желчном пузыре. Кровь и лимфа очень уязвимы. Как следствие - не стоит проводить какие-либо манипуляции с кровью: донорские процедуры, сдача крови на анализ, переливание, гемодиализ. Могут быть ревматические или подагрические процессы в тазобедренных суставах. Есть вероятность воспаления седалищного нерва. Возрастает опасность травм и повреждений нижней части тела. Возможно отравление лекарственными средствами.
Советы по питанию: рекомендовано раздельное питание, с исключением из рациона красного мяса. Полезен пресный хлеб и бездрожжевая выпечка.


15 октября 2018 года (понедельник)
29 солнечный день, 6 лунный день
Растущая Луна в Козероге
Подходящее время для занятий и процедур, требующих терпения и методичности. Луна в Козероге предполагает системный подход к лечению, следование предписаниям лечащего врача и регулярный приём лекарственных средств, самодисциплину.

Рекомендации: женщинам стоит посетить маммолога, проверить грудные железы. Хорошо работает желудок, нет противопоказаний к лечению гастритов, язвенных болезней, заболеваний ЖКТ. Разрешены процедуры по оздоровлению печени и желчного пузыря. Энергетическое восстановление быстрее и эффективнее проходит на лоне природы, в горах, на дачном участке, в контакте с животными. Очень полезны дыхательные упражнения и практики. Продуктивными окажутся и занятия йогой.
Предостережения: в зоне риска - костная система, зубы. В связи с этим, сегодня крайне неблагоприятное время для операций опорно-двигательного аппарата, лечения и удаления зубов. Кости становятся ломкими и хрупкими, велика опасность переломов. Поэтому, тяжёлые и интенсивные физические упражнения, нагрузка на позвоночник и суставы - противопоказаны. Возникает риск травмирования, обострения артрита и ревматизма. Нарушение здоровья может наступить из-за переохлаждения, стоит избегать сквозняков. Уязвим кожный покров, могут быть воспалительные процессы.
Советы по питанию: организм нуждается в сырых продуктах и свежеприготовленной еде. Рацион должен быть богат растительной пищей и маслами. Полезны блюда из грибов.


16 октября 2018 года (вторник)
30 солнечный день, 7 лунный день
Растущая Луна в Козероге
Подходящее время для занятий и процедур, требующих терпения и методичности. Луна в Козероге предполагает системный подход к лечению, следование предписаниям лечащего врача и регулярный приём лекарственных средств, самодисциплину.

Рекомендации: женщинам стоит посетить маммолога, проверить грудные железы. Хорошо работает желудок, нет противопоказаний к лечению гастритов, язвенных болезней, заболеваний ЖКТ. Разрешены процедуры по оздоровлению печени и желчного пузыря. Энергетическое восстановление быстрее и эффективнее проходит на лоне природы, в горах, на дачном участке, в контакте с животными. Очень полезны дыхательные упражнения и практики. Продуктивными окажутся и занятия йогой.
Предостережения: в зоне риска - костная система, зубы. В связи с этим, сегодня крайне неблагоприятное время для операций опорно-двигательного аппарата, лечения и удаления зубов. Кости становятся ломкими и хрупкими, велика опасность переломов. Поэтому, тяжёлые и интенсивные физические упражнения, нагрузка на позвоночник и суставы - противопоказаны. Возникает риск травмирования, обострения артрита и ревматизма. Нарушение здоровья может наступить из-за переохлаждения, стоит избегать сквозняков. Уязвим кожный покров, могут быть воспалительные процессы.
Советы по питанию: организм нуждается в сырых продуктах и свежеприготовленной еде. Рацион должен быть богат растительной пищей и маслами. Стоит ограничить потребление мяса птицы и яиц.


17 октября 2018 года (среда)
1 солнечный день, 8 лунный день
Растущая Луна в Водолее (с 10:37)
Период неконтролируемых энергетических выбросов и нервного перенапряжения. Поэтому, при Луне в Водолее благоразумнее будет дать отдых всему организму, аккумулировать силы для его восстановления, разумно перераспределять его ресурсы.

Рекомендации: благоприятное время для начала комплексного лечения и голодания, при этом, нетрадиционные методы лечения окажутся наиболее эффективными. Показаны водные процедуры, контрастный душ. Особенно приветствуется физическая активность, направленная на тренировку сердца и сердечно-сосудистой системы. Также, умеренная кардионагрузка поможет нормализовать артериальное давление, которое в этот день может быть нестабильно. Следует нормировать свой сон и чаще высыпаться.
Предостережения: люди, заболевшие сегодня, могут столкнуться с трудностями в диагностике болезни. Нижняя часть тела, и ноги в частности, - самое уязвимое место. Противопоказаны операции на суставах, лечебные процедуры для нижних конечностей. Возможно обострение заболеваний, связанных с системой кровообращения, повышается опасность тромбообразования. Не следует оперировать флебиты, тромбофлебиты, варикозное расширение вен. Вероятны невралгии, судороги и спазмы сосудов. Людям, страдающим обмороками, неврастениями, эпилепсией - рекомендуется принять меры предосторожности.
Советы по питанию: полезно дробное питание. Можно голодать, проводить очищение желудка.


18 октября 2018 года (четверг)
2 солнечный день, 9 лунный день
Растущая Луна в Водолее
Период неконтролируемых энергетических выбросов и нервного перенапряжения. Поэтому, при Луне в Водолее благоразумнее будет дать отдых всему организму, аккумулировать силы для его восстановления, разумно перераспределять его ресурсы.

Рекомендации: благоприятное время для начала комплексного лечения и голодания, при этом, нетрадиционные методы лечения окажутся наиболее эффективными. Показаны водные процедуры, контрастный душ. Особенно приветствуется физическая активность, направленная на тренировку сердца и сердечно-сосудистой системы. Также, умеренная кардионагрузка поможет нормализовать артериальное давление, которое в этот день может быть нестабильно. Следует нормировать свой сон и чаще высыпаться.
Предостережения: люди, заболевшие сегодня, могут столкнуться с трудностями в диагностике болезни. Нижняя часть тела, и ноги в частности, - самое уязвимое место. Противопоказаны операции на суставах, лечебные процедуры для нижних конечностей. Возможно обострение заболеваний, связанных с системой кровообращения, повышается опасность тромбообразования. Не следует оперировать флебиты, тромбофлебиты, варикозное расширение вен. Вероятны невралгии, судороги и спазмы сосудов. Людям, страдающим обмороками, неврастениями, эпилепсией - рекомендуется принять меры предосторожности.
Советы по питанию: полезно дробное питание. Можно голодать, проводить очищение желудка.


19 октября 2018 года (пятница)
3 солнечный день, 10 лунный день
Растущая Луна в Водолее (до 23:22)
Период неконтролируемых энергетических выбросов и нервного перенапряжения. Поэтому, при Луне в Водолее благоразумнее будет дать отдых всему организму, аккумулировать силы для его восстановления, разумно перераспределять его ресурсы.

Рекомендации: благоприятное время для начала комплексного лечения и голодания, при этом, нетрадиционные методы лечения окажутся наиболее эффективными. Показаны водные процедуры, контрастный душ. Особенно приветствуется физическая активность, направленная на тренировку сердца и сердечно-сосудистой системы. Также, умеренная кардионагрузка поможет нормализовать артериальное давление, которое в этот день может быть нестабильно. Следует нормировать свой сон и чаще высыпаться.
Предостережения: люди, заболевшие сегодня, могут столкнуться с трудностями в диагностике болезни. Нижняя часть тела, и ноги в частности, - самое уязвимое место. Противопоказаны операции на суставах, лечебные процедуры для нижних конечностей. Возможно обострение заболеваний, связанных с системой кровообращения, повышается опасность тромбообразования. Не следует оперировать флебиты, тромбофлебиты, варикозное расширение вен. Вероятны невралгии, судороги и спазмы сосудов. Людям, страдающим обмороками, неврастениями, эпилепсией - рекомендуется принять меры предосторожности.
Советы по питанию: полезно дробное питание. Пироги, сдоба и другие мучные изделия, съеденные сегодня - не будут вредны для организма и фигуры.


20 октября 2018 года (суббота)
4 солнечный день, 11 лунный день
Растущая Луна в Рыбах
Время, когда происходит активизация выделительной, иммунной, лимфатической и эндокринной систем. Благоприятный период для всех методов чистки организма, а также для начала гомеопатического лечения.

Рекомендации: сегодня можно делать операции на брюшной полости, заниматься лечением желудка и поджелудочной железы, очищением кишечника. Разрешено проводить какие-либо манипуляции с кровью: донорские процедуры, сдача крови на анализ, переливание, гемодиализ. Различные методы по очистке печени и селезёнки благоприятно скажутся на общем состоянии организма. Косметические и косметологические процедуры, направленные на очищение кожи, дадут видимый положительный результат.
Предостережения: возрастает опасность инфекционных и паразитических заболеваний, повреждений голеностопных суставов и ступней. Рекомендовано снизить нагрузку на нижние конечности, давать ногам больше отдыха, носить удобную обувь. Существенно возрастает риск аллергических реакций и отравлений из-за продуктов питания и лекарственных средств. Следует воздержаться от большого потребления жидкости, особенно спиртных напитков, так как почки очень чувствительны. Обостряются психические заболевания, повышается эмоциональное напряжение. Болезни, проявившиеся в это время, имеют неясную этиологию.
Советы по питанию: из рациона питания желательно исключить мясные, мучные и сладкие блюда.


21 октября 2018 года (воскресенье)
5 солнечный день, 12 лунный день
Растущая Луна в Рыбах
Время, когда происходит активизация выделительной, иммунной, лимфатической и эндокринной систем. Благоприятный период для всех методов чистки организма, а также для начала гомеопатического лечения.

Рекомендации: сегодня можно делать операции на брюшной полости, заниматься лечением желудка и поджелудочной железы, очищением кишечника. Разрешено проводить какие-либо манипуляции с кровью: донорские процедуры, сдача крови на анализ, переливание, гемодиализ. Различные методы по очистке печени и селезёнки благоприятно скажутся на общем состоянии организма. Косметические и косметологические процедуры, направленные на очищение кожи, дадут видимый положительный результат.
Предостережения: возрастает опасность инфекционных и паразитических заболеваний, повреждений голеностопных суставов и ступней. Рекомендовано снизить нагрузку на нижние конечности, давать ногам больше отдыха, носить удобную обувь. Существенно возрастает риск аллергических реакций и отравлений из-за продуктов питания и лекарственных средств. Следует воздержаться от большого потребления жидкости, особенно спиртных напитков, так как почки очень чувствительны. Обостряются психические заболевания, повышается эмоциональное напряжение. Болезни, проявившиеся в это время, имеют неясную этиологию.
Советы по питанию: из рациона питания желательно исключить мясные, мучные и сладкие блюда.


22 октября 2018 года (понедельник)
6 солнечный день, 13 лунный день
Растущая Луна в Овне (с 09:59)
Луна в Овне предполагает интенсивную жизнедеятельность и повышенную активность. Реакции возбуждения преобладают над реакциями торможения. Травмоопасный период.

Рекомендации: подходящий день для начала оздоровительных мероприятий и занятий спортом. Стоит выделить как можно больше времени пребыванию на свежем воздухе, выбравшись за город на природу. Активизируется работа почек и мочевого пузыря, есть смысл провести курс по восстановлению и укреплению этих органов. Для чистки почек также будет уместно обильное питьё чистой воды, травяных чаёв, натуральных соков и морсов. Приветствуются активные виды спорта, но с осторожностью, избегая риска получить травму.
Предостережения: очень уязвима голова, поэтому все операции и процедуры в этой области, на головном мозге и органах чувств следует исключить. Противопоказано лечение и протезирование зубов, а также - любые пластические операции на лице. Слабым местом являются глаза, стоит по возможности не перенапрягать их, давая отдых. Возможны спазматические головные боли, мигрени, переутомление и бессонница. Велика вероятность перегрузок костной системы, переломов, вывихов. Могут быть невралгии и нервные расстройства.
Советы по питанию: полезны овощи и фрукты, крупы и орехи, растительные масла. Необходимо исключить из рациона тяжёлую жирную пищу.


23 октября 2018 года (вторник)
7 солнечный день, 14 лунный день
Растущая Луна в Овне
Луна в Овне предполагает интенсивную жизнедеятельность и повышенную активность. Реакции возбуждения преобладают над реакциями торможения. Травмоопасный период.

Рекомендации: подходящий день для начала оздоровительных мероприятий и занятий спортом. Стоит выделить как можно больше времени пребыванию на свежем воздухе, выбравшись за город на природу. Активизируется работа почек и мочевого пузыря, есть смысл провести курс по восстановлению и укреплению этих органов. Для чистки почек также будет уместно обильное питьё чистой воды, травяных чаёв, натуральных соков и морсов. Приветствуются активные виды спорта, но с осторожностью, избегая риска получить травму.
Предостережения: очень уязвима голова, поэтому все операции и процедуры в этой области, на головном мозге и органах чувств следует исключить. Противопоказано лечение и протезирование зубов, а также - любые пластические операции на лице. Слабым местом являются глаза, стоит по возможности не перенапрягать их, давая отдых. Возможны спазматические головные боли, мигрени, переутомление и бессонница. Велика вероятность перегрузок костной системы, переломов, вывихов. Могут быть невралгии и нервные расстройства.
Советы по питанию: полезны овощи и фрукты, крупы и орехи, растительные масла. Необходимо исключить из рациона тяжёлую жирную пищу.


24 октября 2018 года (среда)
8 солнечный день, 15 лунный день
Полнолуние, Луна в Тельце (с 17:34)
Происходит замедление и фиксация физиологических процессов. Такое положение Луны укрепляет иммунитет здоровых и стабилизирует состояние больных, повышает работоспособность и усиливает либидо.

Рекомендации: биопотенциал организма увеличивается при контакте с природой, в работе с землёй и растениями. Разрешено очищение кишечника с профилактической целью. Подходящее время, чтобы заняться укреплением и восстановлением органов воспроизводящей сферы и половой системы. Однако, следует иметь ввиду, что операции на этих органах строго не рекомендуются, так как в Полнолуние велик риск сильных кровотечений. Очень полезны оздоровительные водные процедуры (плавание, контрастный душ, баня, сауна).
Предостережения: могут быть сбои в функционировании эндокринной системы. Шея, органы речи и слуха, горло - самое уязвимое место. Любые манипуляции на этих органах сегодня запрещены. Стоит теплее одеваться и опасаться простуд. Возможны ангины, тонзиллиты, фарингиты, трахеиты, заболевания щитовидной железы или обострения этих заболеваний. Строго не рекомендовано лечение и протезирование зубов (особенно - на нижней челюсти).
Советы по питанию: Ограничение в еде полезно, но голодание нежелательно. Из рациона следует исключить продукты, богатые углеводами и крахмалом. Хороши блюда из бобовых.


25 октября 2018 года (четверг)
9 солнечный день, 16 лунный день
Убывающая Луна в Тельце
Происходит замедление и фиксация физиологических процессов. Такое положение Луны укрепляет иммунитет здоровых и стабилизирует состояние больных, повышает работоспособность и усиливает либидо.

Рекомендации: биопотенциал организма увеличивается при контакте с природой, в работе с землёй и растениями. Разрешено очищение кишечника с профилактической целью. Подходящее время, чтобы заняться укреплением и восстановлением органов воспроизводящей сферы и половой системы. Можно проводить операции на этих органах. Стоит начать цикл упражнений по укреплению и оздоровлению тела. Очень полезны оздоровительные водные процедуры (плавание, контрастный душ, баня, сауна).
Предостережения: могут быть сбои в функционировании эндокринной системы. Шея, органы речи и слуха, горло - самое уязвимое место. Любые манипуляции на этих органах сегодня запрещены. Стоит теплее одеваться и опасаться простуд. Возможны ангины, тонзиллиты, фарингиты, трахеиты, заболевания щитовидной железы или обострения этих заболеваний. Строго не рекомендовано лечение и протезирование зубов (особенно - на нижней челюсти).
Советы по питанию: Ограничение в еде полезно, но голодание нежелательно. Из рациона следует исключить продукты, богатые углеводами и крахмалом, красное мясо. Хороши блюда из бобовых.


26 октября 2018 года (пятница)
10 солнечный день, 17 лунный день
Убывающая Луна в Тельце (до 22:42)
Происходит замедление и фиксация физиологических процессов. Такое положение Луны укрепляет иммунитет здоровых и стабилизирует состояние больных, повышает работоспособность и усиливает либидо.

Рекомендации: биопотенциал организма увеличивается при контакте с природой, в работе с землёй и растениями. Разрешено очищение кишечника с профилактической целью. Подходящее время, чтобы заняться укреплением и восстановлением органов воспроизводящей сферы и половой системы. Можно проводить операции на этих органах. Стоит начать цикл упражнений по укреплению и оздоровлению тела. Очень полезны оздоровительные водные процедуры (плавание, контрастный душ, баня, сауна).
Предостережения: могут быть сбои в функционировании эндокринной системы. Шея, органы речи и слуха, горло - самое уязвимое место. Любые манипуляции на этих органах сегодня запрещены. Стоит теплее одеваться и опасаться простуд. Возможны ангины, тонзиллиты, фарингиты, трахеиты, заболевания щитовидной железы или обострения этих заболеваний. Строго не рекомендовано лечение и протезирование зубов (особенно - на нижней челюсти).
Советы по питанию: Ограничение в еде полезно, но голодание нежелательно. Из рациона следует исключить продукты, богатые углеводами и крахмалом, красное мясо. Пользу организму окажет красное сухое вино.


27 октября 2018 года (суббота)
11 солнечный день, 18 лунный день
Убывающая Луна в Близнецах
Заметно увеличение скорости и синхронизации обменных процессов. Усиливается зависимость здоровья от состояния нервной системы. Повышенная нервная возбудимость может привести к перенапряжению сил.

Рекомендации: кратковременное голодание и очистительные процедуры благоприятно скажутся на организме. Желательно больше гулять на свежем воздухе, заниматься дыхательной гимнастикой и практиками, вовлекаться в игровые виды спорта. Но, следует одеваться по погоде, чтобы избежать сильного переохлаждения или перегрева. Разрешены операции и лечебные процедуры на печени и желчном пузыре. Тазобедренный сустав тоже может быть прооперирован, сейчас подходящий период. Необходимо принять меры по укреплению иммунитета.
Предостережения: операции на руках и ключично-плечевом поясе следует перенести на другое время. Любая деятельность, требующая использование мелкой моторики рук - должна быть сильно ограничена. Очень уязвимы лёгкие и дыхательная система. Лечебные процедуры и, тем более, операции на них - строго не рекомендуются. Нужно избегать нахождения в душных и прокуренных помещениях. Болезни ЦНС могут резко активизироваться или иметь рецидив. Стоит уделить больше времени внутренней гармонизации, воспитывать в себе стрессоустойчивость.
Советы по питанию: рекомендуется исключить из меню трудно усваиваемую пищу и ввести больше кисломолочных продуктов, овощных салатов, зелени и специй. Полезны семечки и орехи.


28 октября 2018 года (воскресенье)
12 солнечный день, 19 лунный день
Убывающая Луна в Близнецах
Заметно увеличение скорости и синхронизации обменных процессов. Усиливается зависимость здоровья от состояния нервной системы. Повышенная нервная возбудимость может привести к перенапряжению сил.

Рекомендации: кратковременное голодание и очистительные процедуры благоприятно скажутся на организме. Желательно больше гулять на свежем воздухе, заниматься дыхательной гимнастикой и практиками, вовлекаться в игровые виды спорта. Но, следует одеваться по погоде, чтобы избежать сильного переохлаждения или перегрева. Разрешены операции и лечебные процедуры на печени и желчном пузыре. Тазобедренный сустав тоже может быть прооперирован, сейчас подходящий период. Необходимо принять меры по укреплению иммунитета.
Предостережения: операции на руках и ключично-плечевом поясе следует перенести на другое время. Любая деятельность, требующая использование мелкой моторики рук - должна быть сильно ограничена. Очень уязвимы лёгкие и дыхательная система. Лечебные процедуры и, тем более, операции на них - строго не рекомендуются. Нужно избегать нахождения в душных и прокуренных помещениях. Болезни ЦНС могут резко активизироваться или иметь рецидив. Стоит уделить больше времени внутренней гармонизации, воспитывать в себе стрессоустойчивость.
Советы по питанию: рекомендуется исключить из меню трудно усваиваемую еду и ввести больше кисломолочных продуктов, овощных салатов, зелени и специй. Полезна жидкая пища: супы, кисели.